Esta època de l’any és ideal per a tirar de força de voluntat i reptar-te a eixa assignatura pendent que possiblement tens: aprimar. Per temes de salut i d’estètica és convenient buscar un índex de massa corporal que no sobrepasse els 25 punts, però no és fàcil… llevat que recórregues a els quemagrasas.
Segons les dades de l’Agència Espanyola de Seguretat Alimentària i Nutrició (AESAN), els espanyols consumim de mitjana 9,8 grams de sal aldia , la qual cosa suposa una xifra “molt superior” a la qual recomanen els especialistes per a evitar problemes de salut. L’Organització Mundial de la Salut (OMS) recomana que el consum de sal […]
The inhabitants of the magical planet are our ancestors not too far away at present, and currently live here and there, in the recesses of the remaining rainforest, in Siberia, Mongolia and in our countryside where they recover and predict drought and abundance. The new culture is now destined to replace the myriad local worlds […]
A l’hora de perdre pes hi ha alguna cosa que preocupa sobre totes les coses: les postres. I és que si hi ha dos coses que no tenim excessivament controlades i que hauríem d’observar d’una manera més detallada: el que bevem mentre mengem i sopem; i el que ens prenem com a postres, eixe xicotet […]