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2018-05-04点击:2997

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吃粗粮讲究按需定量,不同人群对粗粮的需要量是有差别的。中年人尤其是有“三高”、便秘等症状的人群,可适量增加粗粮摄入;胃肠功能较差的60岁以上人群,以及消化功能不健全的儿童应少吃粗粮,并且做到粗粮细吃;消瘦、营养不良、免疫力差者,缺钙、铁等元素的人群,生长发育期青少年、孕妇、产妇、运动员、体力劳动者,由于需要营养素较多,为免粗粮干扰营养吸收,则不宜多吃。

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据报道,自称是张鹰离婚诉讼代理律师的任飞帆爆料称,“在今年4月份的时候张鹰先生作为原告已经起诉离婚了。张鹰本名张文忠,黄绮珊本名黄晓霞。”而造成两人婚姻关系破裂的主要原因是黄绮珊婚内出轨,“出轨是作为诉讼中比较重要的理由之一,还有一些黄绮珊自身的精神疾患,对张鹰先生心理造成一些伤害。起因是由于出轨,结果是婚姻感情确已破裂,没有挽回的余地。”

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责任编辑:左汶骏
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